Este libro, por ahora solamente lo encontramos en ingl\u00e9s. La traducci\u00f3n al espa\u00f1ol del t\u00edtulo es: la soluci\u00f3n a la sal, porqu\u00e9 los expertos se equivocaron y c\u00f3mo comer m\u00e1s sal podr\u00eda salvarle la vida. Un excelente t\u00edtulo que ya invita a su lectura. Un libro muy importante tambi\u00e9n para todos aquellos que llevamos la alimentaci\u00f3n unani, que promueve el consumo de sal como nutriente b\u00e1sico. <\/span> En este libro, el Dr. DiNicolantonio, su autor, termina con el mito de la restricci\u00f3n de sal como recomendaci\u00f3n m\u00e9dica saludable, y nos demuestra con argumentos como <\/span>la sal puede ser la soluci\u00f3n en muchas enfermedades cr\u00f3nicas<\/span><\/strong>. <\/span> Todos hemos escuchado la recomendaci\u00f3n: no m\u00e1s de una cucharadita de sal al d\u00eda para un coraz\u00f3n sano. Falso. <\/span>No necesitamos restringir nuestro consumo de sal<\/span><\/strong>. Al contrario, la sal nos protege de la desnutrici\u00f3n, de la resistencia a la insulina, la diabetes y las enfermedades cardiacas, entre otras, adem\u00e1s de que la sal tiene un excelente sabor, que invita a su consumo. El autor nos revela que el verdadero culpable de la prevalencia y aumento de enfermedades en la actualidad es otro polvo blanco: el az\u00facar.<\/span> La sal tiene un papel esencial en nuestra salud<\/span><\/strong> y en este libro aprenderemos lo que sucede cuando no consumimos la suficiente sal. El Dr. DiNicolantonio nos muestra c\u00f3mo comer la cantidad correcta de este mineral esencial nos ayudar\u00e1 a <\/span>vencer los antojos de az\u00facar, lograr perder peso, mejorar el rendimiento f\u00edsico, aumentar la fertilidad y tener un coraz\u00f3n sano<\/span><\/strong>. Finalmente nos ofrece un <\/span>programa de 6 pasos<\/span><\/strong> para recalibrar nuestro termostato de sal innato, para que podamos escuchar a nuestro cuerpo y lograr una ingesta ideal de sal. <\/span> Aunque est\u00e1 en ingl\u00e9s, es un libro altamente recomendable, imprescindible en el tema de la sal, que ha sido hasta la actualidad poco estudiado, desde esta perspectiva. Aqu\u00ed encontraremos informaci\u00f3n precisa y aplicable para mediante nutrir a nuestro cuerpo con sal, recuperemos y mantengamos salud y bienestar. <\/span> The Salt Fix<\/span> Autor: James DiNicolantonio<\/span> A\u00f1o: 2017<\/span><\/p>\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2734","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2734"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2734\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3007,"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2734\/revisions\/3007"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alimentacionunani.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
<\/span>
<\/span>
<\/span>
<\/span>
<\/span>